セフレの作り方を解説！相手の探し方と会ってからセフレになるまでの流れ

PR

「セフレの作り方が分からない」
「セフレ関係ってどうやって発展させるの？」

セフレを作りたいと思っても、こんな悩みを抱える男性は多いでしょう。相手になりそうな女性がいないなら、まずはどうやって探すかが重要ですよね。

僕がこれまでセフレを作ってきた経験からすると、出会い系を使うのが近道です。遊び目的の女性が集まるので相手を見つけやすく、会ってから居心地のいい相手になれればセフレの関係にも進めます。

すでに知り合いに気になる女性がいるなら、先に知り合いとセフレになる方法から読んでみてください。

ユウト(夜遊びと出会い系を専門に書くライター)

20代はクラブやナンパ、出会い系で遊び、職場で関係ができて気まずい思いをしたことも。今は出会いの現場を体験して記事にしています。

出会い系歴12年、試したサービスは20以上、会った女性は100人以上。遊んできたからこそ、揉めず傷つけないキレイな遊び方を大切にしています。

セフレ作りにおすすめの出会い系3選
PCMAX	【大人向けの掲示板が活発】 ・いまヒマ機能ですぐに女性と会いやすい ・裏プロフでセフレ候補を探せる ＼700円分の無料ptゲット!／ 無料で試してみる(R18)
ワクワク メール	【コミュニティで目的が近い女性を探せる】 ・セルフィー認証で素人女性が探しやすい ・無料ポイントが多く気軽に始められる ＼1,700円分の無料ptゲット!／ 無料で試してみる(R18)
ハッピー メール	【累計会員数3,500万人以上】 ・地方でも相手を探しやすい ・ピュア掲示板で食事の約束を作りやすい ＼1,200円分の無料ptゲット!／ 無料で試してみる(R18)

セフレの作り方のパターンは3つ！共通点から分かる女性がセフレになる理由

セフレの関係は、始まり方で大きく3つのパターンに分かれます。友達の延長で始まる関係、好意を曖昧にしたまま続く関係、最初からセックス目的の関係です。

3つとも経験してきた僕の実感では、狙って作れて揉めにくいのは最初からセックス目的の関係だけです。

友達や同僚からなんとなく始まるセフレ

同僚や友達と、飲みや遊びの流れでなんとなく体の関係になるパターンです。気楽な相手だからこそ進みやすい反面、関係が崩れると人間関係ごと失いやすいのが難点です。

僕も20代の頃、同じ職場の女性とセフレの関係になりました。仕事終わりに飲みに行き、そのままホテルへ行ける関係は正直とても楽でした。

ところが関係を終わらせようとしたところ、社内で僕についての変な噂を立てられました。仕事中も周りの目が気になる日が続き、関係が崩れたときの影響は職場にまで及びました。

恋人未満のままずるずると続くセフレ

好意はあるのに恋人かどうかを決めないまま、体の関係だけが続いていきます。どちらかの気持ちが大きくなるほど、トラブルに発展しやすい関係です。

マッチングアプリで知り合った女性と、付き合わないまま関係を続けていたときのことです。会うたびに、ほかに女性はいるのかと聞かれるようになりました。

距離を置こうとすると、深夜に何十件も連絡が来たり、最寄り駅で帰りを待たれていたりしました。好意に気づきながら曖昧にしていた僕にも原因があったと思います。

最初からセックス目的で始まるセフレ

会う前からお互いに遊びや体の関係を望んでいると分かっていて、そのうえで関係が始まります。恋人にならない前提を共有しているので、気持ちのズレが起きにくくなります。

クラブでのお持ち帰りから始まることもありますが、狙って再現できるのは出会い系です。30代になってからのセフレは、ほとんどがこのパターンです。

3つに共通する女性側の理由は性欲と居心地の良さ

僕がこれまで会ってきた女性を見る限り、共通していた理由は3つとも同じです。性欲を満たせることと、一緒にいて居心地がいいことの2つがそろっています。

PCMAXで会った30代の女性も、恋人は面倒だけど気を遣わずに会える相手は欲しいと話していました。この2つがそろえば、どんなきっかけでもセフレの関係は成り立ちます。

ただし、身近な相手との関係は崩れたときの影響が大きいのが難点です。セフレは、普段の生活で関わりのない相手と作る方が安心です。

ユウト	同僚や好意を寄せてくれた女性との関係は、気持ちに差が出た途端に崩れやすく、揉めたときの影響も大きくなります。今は最初から目的が合う相手と関係を作るようにしています。

セフレを作るなら出会い系で探すのが最短

セックス目的の関係を作れる出会い方はいくつかありますが、狙って再現できるのは出会い系だけです。

クラブやナンパは、見た目や会話力、年齢に結果が左右されます。マッチングアプリは恋活目的で通報されやすく、SNSの裏垢は業者が多いうえに年齢確認もないのが実情です。

出会い系なら、会う前に募集やプロフィールで相手の目的を確かめられます。クラブに通わなくなった30代の今も、20代の頃より安定して会えています。

ユウト	マッチングアプリは真剣な女性ばかりで、セフレを探すと気まずくなるだけです。目的が合う場所を選ぶだけで、会える人数ははっきり変わりますよ。

セフレを作れるおすすめの出会い系5選

セフレ作りに使うなら、僕が実際に使って相手と会えた次の5つの出会い系アプリがおすすめです。順位は、会えた人数、セックス目的の女性の探しやすさ、会うまでの早さの3つで決めています。

表の記号は、セックス目的の女性と出会いやすいかの目安です。自分の探し方に合うものから試してみてください。

1位：PCMAXは掲示板で大人の関係を望む女性を探しやすい

PCMAXは、大人向けの掲示板の書き込みが多く、セックス目的の女性と会う約束を作りやすい出会い系です。会えた35人のうち、初回の食事のあとにそのままホテルへ行った相手も少なくないです。

仕事終わりや休日の昼など、空いた時間に会える相手を探している20代後半から30代前半の女性によく会います。いまヒマ機能を使えば、急に予定が空いた時でも相手を探しやすいです。

セフレ候補を探すなら大人向けの掲示板を使う

PCMAXでは、まず大人向けの掲示板に自分から募集を出します。会えるエリアと曜日を具体的に書くと、目的が近い女性から反応が届きやすいです。

反応をくれた女性は、裏プロフィールも合わせて確認しています。遊び方や相手に求めることが書かれているので、会う前に目的のズレがないか判断できます。

PCMAXで気をつけること

PCMAXでは、女性側の募集に自分から返信しない方が安全です。大人向けの掲示板が活発な分、業者の書き込みも多いからです。

反応が来ても、すぐに会いたがる相手や外部のサイトに誘導する相手は業者の可能性が高いと考えてください。プロフィールの文章が具体的かどうかも判断材料になります。

ユウト	目的が近い女性と早く会いたいときはPCMAX、食事から関係を作りたいときはハッピーメールと使い分けています。まず1つ選ぶならPCMAXです。

＼700円分の無料ptゲット!／

PCMAXを無料で試す(R18)

2位：ワクワクメールはコミュニティで目的が合う女性を見つけやすい

ワクワクメールは、趣味や目的ごとに集まるコミュニティ機能で相手を探せる出会い系です。会えた25人の中には、最初からセックス目的の相手も、食事から関係になった相手もいます。

会えた女性は20代から30代が中心でした。セルフィー認証をしている女性は素人が多く、業者を避けやすいのが強みのアプリです。

セフレ候補を探すならコミュニティを使う

ワクワクメールでは、大人の関係に関するコミュニティに参加している女性から探すと効率がいいです。参加しているコミュニティを見れば、会う前に目的が近いか分かります。

プロフィールを見て気になる女性がいたら、参加コミュニティに触れたメッセージを送りましょう。興味がある内容が送れるので、返信をもらえる確率が上がります。

ワクワクメールで気をつけること

ワクワクメールでは、体の関係を匂わせるより、まず食事に誘う方が会う約束につながります。目的が近くても、すぐ会いたい人と何度かやり取りしたい人がいるからです。

無料ポイントは多いものの、メッセージを何通も送れば消費が早い点には注意が必要です。やり取りは短くまとめ、早めに会う提案をする方が費用もかかりません。

ユウト	ワクワクメールは、コミュニティはエロくても女性は意外と慎重です。コミュニティはあくまで自分の目的と合っているかの確認にとどめて、メッセージは誠実に送るのが良いでしょう。

＼1,700円分の無料ptゲット!／

ワクワクメールを無料で試す(R18)

3位：ハッピーメールは会員数が多く地方でも候補を見つけやすい

ハッピーメールは累計会員数が3,500万人以上と多く、地方でもセフレ候補を見つけやすい出会い系です。会えた20人のうち数人は、出張先の地方都市で知り合った女性です。

ピュア掲示板で食事の相手を探している女性が多く、会ってから居心地の良さで関係を作る使い方に向いています。いきなり体の関係を求める女性は少なめです。

セフレ候補を探すならピュア掲示板を使う

ハッピーメールで僕がよく使うのは、ピュア掲示板での食事や飲みの募集です。体の関係を前面に出さない分、一般女性から反応をもらいやすくなります。

募集に反応がなければ、プロフ画像検索で雰囲気の合う女性を探して声をかけます。写真から絞り込めるので、会ってからのギャップが小さいのも利点です。

ハッピーメールで気をつけること

ハッピーメールでは、掲示板に投稿している女性は避けましょう。高確率で業者なので相手にするだけ時間の無駄です。

足あとを残すといいねが頻繁に来るので、女性からのアプローチは無視してしまってOKです。

ユウト	地方や出張先で相手を探すときは、ハッピーメールが頼りになります。アプリからなら距離検索もできるので、出会いには困りません。

＼1,200円分の無料ptゲット!／

ハッピーメールを無料で試す(R18)

4位：Jメールは食事の誘いから気軽に会える

Jメールは、食事のお誘い掲示板から気軽に会う約束を作れる出会い系です。会えた12人の多くは30代から40代で、出会い系だと分かったうえで使っている女性ばかりです。

恋活のつもりで来ている人が少ないので、話が早いと感じます。食事のあとにそのまま関係に進むことも珍しくありません。

セフレ候補を探すなら食事のお誘い掲示板を使う

食事のお誘い掲示板に、自分から食事の相手を募集するのがJメールでのいつもの使い方です。仕事終わりの1杯など短時間の誘いにすると、その日のうちに会える相手も見つかります。

年齢層が高めの女性は、やり取りを長く続けるより早く会って判断したい人が多い印象です。数往復で日時と場所を決めるくらいのテンポがちょうど合います。

Jメールで気をつけること

何度も食事だけで終わる女性とは、目的が違うと割り切って次に進んでください。食事の相手を探す掲示板なので、ごちそうしてもらうことだけが目的の女性もいるからです。

20代の女性と出会いたい人には、年齢層が合わない場合があります。年上の落ち着いた女性と気軽に会いたい人に向いている出会い系です。

ユウト	Jメールで会う女性は、出会い系の使い方を分かっている人が多く話が早いです。年上の女性と気軽に会いたいときは、Jメールを使っています。

＼1,000円分の無料ptゲット!／

Jメールを無料で試す(R18)

5位：YYCは若い女性が多くパパ活の見極めが必要

YYCは、20代前半など若い女性と出会いやすい出会い系です。ただ使い始めた頃にやり取りした若い女性の何人かは、会う前に手当の話を出してくるパパ活目的でした。

会えた8人は、お金の話が一度も出なかった一般女性だけに絞っています。パパ活の女性を見極められるかで、YYCの使いやすさは大きく変わります。

セフレ候補を探すならデートで自分から募集する

YYCでは、デートで食事や飲みの相手を募集して、反応をくれた女性の中から会う相手を選びます。若い女性が多いので、ランチやカフェなど気軽な誘いにした方が反応をもらいやすいです。

反応が来たら、プロフィールの自己紹介まで目を通してから返信します。自分の言葉で日常のことを書いている女性ほど、会ってからも話が合いやすいです。

YYCで気をつけること

やり取りの途中で食事代以外のお金や、会うたびの手当を求められたら、その時点でやり取りをやめてください。お金が絡む関係はセフレではありません。

若い女性が多い分、相手の年齢にも注意が必要です。見た目や話し方に少しでも違和感があれば、会うのをやめてください。

ユウト	YYCは若い女性と出会える反面、パパ活の女性に当たることも多いです。パパ活からセフレになることはできますが、確率は低いのでおすすめしません。

＼登録で500ptゲット!／

YYCを無料で試す(R18)

出会い系でセフレを作るときの探し方

出会い系でセフレを作るとき、いきなり体の関係を狙う必要はありません。まずは会う約束を増やして、セフレ候補になる女性を増やすことが先です。

探し方には、自分から募集を出す方法と、検索や足あとから声をかける方法の2つがあります。僕は募集を軸にして、反応が少ないときに検索を組み合わせています。

プロフィールは目的を書かずに安心して会える人に見せる

プロフィールには、セフレが欲しいといった目的は書かない方がうまくいきます。露骨なプロフィールは一般女性に警戒され、業者からの連絡ばかり増えるからです。

書くのは、仕事や休日の過ごし方、住んでいるエリアなど普通の自己紹介で十分です。写真は顔がはっきり写っていなくても、清潔感が伝わる1枚を選んでください。

大人向けの掲示板で目的が近い女性と会う

目的が近い女性と早く会いたいなら、大人向けの掲示板に自分から募集を出します。会えるエリアと日時の目安を具体的に書くほど、本気で会える相手から反応をもらいやすいです。

反対に、女性側の募集に返信するのはおすすめしません。女性の募集は業者の書き込みが多く、返信しても外部サイトに誘導されるだけのことがほとんどです。

ピュア掲示板で食事や飲みの約束を増やす

大人向けの掲示板だけでなく、ピュア掲示板で食事や飲みの相手を募集するのも効果的です。体の関係を前面に出さない分、一般女性と会う約束を作りやすいのが利点です。

会ってから居心地がいいと感じてもらえれば、食事の相手からセフレに発展することは珍しくありません。今いるセフレの中にも、ピュア掲示板の食事の約束から始まった相手がいます。

プロフィール検索で条件に合う女性を探す

募集への反応が少ないときは、プロフィール検索で自分から女性を探すのが効果的です。条件を決めてから声をかけると、会える可能性が高い相手に集中できます。

特に登録したばかりの女性は、ほかの男性からのメッセージが集まる前に声をかけられます。新しく登録した女性はこまめにチェックしておくのがおすすめです。

足あとやいいねをくれた女性にこちらから連絡する

足あとやいいねをくれた女性には、見逃さずにこちらから連絡します。足あとは相手がこちらに興味を持った合図だからです。

ただし、反応をくれた全員に同じ文章を送るのは逆効果です。送る前に相手のプロフィールを読み、恋人探しではないか、自分の言葉で書かれているかを確かめます。

ユウト	探し方を1つに絞るより、募集と検索を組み合わせた方が会う約束は増えます。僕も常に何人かと会う予定がある状態を保つようにしています。

セフレにしやすい女性の見分け方

セフレにしやすいのは、性欲を満たせることと居心地の良さの2つを求めている女性です。会う前のプロフィールや募集、メッセージにそのサインは表れます。

僕が会う前に見ているのは次の4つで、2つ以上当てはまる女性から声をかけるようにしています。

恋人はいらないと自分から話している女性

恋人はいらない、今は恋愛が面倒と自分から話す女性は、深い関係を求めていません。気軽に会える相手の方が居心地がいいと感じているのでセフレにしやすいです。

プロフィールの自己紹介や、やり取りの中で今の恋愛事情を聞いたときの答えで分かります。別れたばかりで恋愛から離れたいと話す女性も、同じように考えていることが多いです。

会える曜日や時間帯を決めている女性

平日の夜など、会える時間を決めている女性も狙い目です。都合が合う時に会いたいという女性は、僕の経験上、気軽な出会いを求める傾向にあります。

また、相手の都合に合わせてあげれば、シンプルに約束を取り付けやすいのもポイントです。募集文やプロフィールに、会える曜日や時間帯が書かれているかを見てみましょう。

恋愛観や過去の恋愛を気軽に話してくれる女性

過去の恋愛や恋愛観を気軽に話してくれる女性は、恋愛や性に対して構えていません。会ってから体の関係の話になったときも、自然に受け入れてもらいやすいです。

日記やプロフィール、やり取りの中で恋愛の話を楽しそうにしてくれるかで分かります。ただし会う前に性の話題まで踏み込むのは避けましょう。

募集やプロフィールを自分の言葉で具体的に書いている女性

募集やプロフィールを自分の言葉で具体的に書いている女性は、一般女性の可能性が高いです。業者の文章は定型文のように似通っているので、見比べると違いが分かります。

好きな食べ物や休日の過ごし方、よく行く店など、具体的な話が書かれているかを見てください。写真が1枚だけで文章も短い場合は、慎重に様子を見た方が安心です。

恋人探しの女性とすぐ会いたがる女性は避ける

恋人を探している女性と、すぐ会いたがる女性は候補から外します。恋人探しの女性は目的が違いますし、すぐ会いたがる女性は業者の可能性が高いからです。

特にお金の話が出た時点で、相手が誰であってもやり取りをやめてください。

ユウト	サインが1つだけの女性より、2つ3つと重なる女性の方がセフレになりやすいと感じています。迷ったらまず食事に誘い、会ってから判断しても遅くありません。

セフレ候補と会う約束をするまでのメッセージのコツ

メッセージの目的は、仲良くなることではなく会う約束を作ることです。やり取りを長く続けるほど、ポイントは減りますし、相手の熱も冷めていきます。

僕は最初の数通で相手の反応を見て、会えそうなら早めに誘うようにしています。短く、相手に合わせて、早めに誘うの3つを意識するようになってから、返信をもらいやすくなりました。

最初のメッセージは相手のプロフィールに触れて短く送る

最初のメッセージは、相手のプロフィールに書かれた内容に一言触れて、3行程度に収めます。自分の話を長く書くより、相手に興味があると伝わる方が返信は来やすいです。

3つとも最後を質問や提案で終えているのは、相手が返しやすくするためです。名前や地名は、自分と相手に合わせて置き換えてください。

3〜4往復を目安に食事や飲みに誘う

やり取りが3〜4往復続いたら、会う提案をするタイミングです。メッセージだけで仲良くなろうとせず、会ってから距離を縮める方が関係は深まります。

日時と場所をこちらから具体的に出すと、相手は答えやすくなります。断られても責めずに、別の日を1回だけ提案して引くのがマナーです。

体の関係を匂わせる一通目やコピペの定型文は送らない

最初の数通では、体の関係を匂わせる内容とコピペの定型文は送らないようにしましょう。どちらも一般女性ほど警戒して、返信をやめてしまいます。

コピペの定型文は業者のメッセージと区別がつかず、読まれずに流されがちです。相手のプロフィールに触れるだけで、定型文との差ははっきり出ます。

ユウト	返信がないときに追いメッセージを送るのは逆効果です。2〜3日待って反応がなければ、次の相手に切り替えましょう。

会ってからのセフレの作り方と関係の続け方

会ってからセフレになれるかは、一緒にいて居心地がいい相手だと思ってもらえるかで決まります。メッセージとは違い、ここからは対面で相手の空気を読む力が問われます。

個人的な考えですが、トーク力よりも相手のペースに合わせるのが重要です。焦って会話を続けようとはせず、自然体で余裕を持つと体の関係にも進みやすくなります。

会ってから関係になるまでの流れ

僕の場合は、まず安心して話せる時間を作ります。それとなく恋人が欲しいかを確かめ、相手が乗り気かを聞いてから誘っています。

初回で関係にならなくても、2回目に会う約束ができれば関係に進む見込みは十分です。

初回は短時間の食事や飲みで安心して話せる時間を作る

初回は駅の近くの店で、1〜2時間ほどの食事や飲みにするのがおすすめです。移動が少なく人目のある店を選ぶと、相手も警戒せずに来てくれます。

会話は仕事や休日の過ごし方など、軽い話題からで十分です。自分の話を長くするより、相手の話に相づちを打って聞く方が、この人といると楽だと感じてもらえます。

恋人が欲しいかどうかを会話の中で確かめる

場が和んできたら、今の恋愛事情や恋人が欲しいかどうかを自然に聞きます。ここで恋人を真剣に探していると分かれば、その日は食事だけで終えるのが無難です。

逆に、今は恋人はいらないと答えるなら、目的は近いです。自分も今はフリーでいたいと伝えておくと、お互いの価値観を共有できます。

ホテルには相手の意思を確かめてから誘う

店を出ても帰ろうとしない様子なら、もう少し一緒にいたいかを聞いてみます。はっきり行きたいと返事をもらえたときだけホテルに誘うのが、僕のルールです。

相手が迷ったり断ったりしたら、すぐに引いてください。無理に押さず、楽しかったとだけ伝えて帰れば、次に会うチャンスは残ります。

初回で関係にならなくても2回目の約束で距離を縮める

初回で関係にならなくても、帰り道やその日のうちに次の約束をしておきます。初回ではなく2回目で関係になったケースは、僕の経験でも多いです。

2回目は1回目より少し長く過ごし、居心地の良い関係になるように意識します。1回目で警戒が解けている分、2回目の方が誘いに乗ってもらいやすいです。

関係になってからセフレとして続ける方法

体の関係になったあとは、セフレだと言葉で決めるより、態度と会う頻度で恋人とは違う関係だと伝えていきます。相手から「私たちってセフレだよね？」と聞かれない限りは、わざわざ言葉にする必要はありません。

僕が気をつけているのは、会い方と連絡の取り方、気持ちを伝え方、関係について聞かれたときの答え方の3つです。

連絡は週1回程度にして会うときは体の関係を中心にする

連絡は多くても週1回程度にとどめ、毎日のやり取りは控えます。恋人のように頻繁に連絡すると、相手も恋人を意識し始めるからです。

会うのはお互いの気が向いたときで、食事や遊びに出かけても最後はセックスを必ずします。会う理由がはっきりしている方が、お互いに恋人と勘違いしにくくなります。

楽しかったことを言葉にする

セックスのあとは、楽しかった、気持ちよかったと素直に言葉にするのが大切です。楽しかったと伝えられると、相手もまた会いたいと思いやすくなります。

セフレだとしても、お互い気持ちの良い関係を作るのが長続きのコツです。セックスが終わったら塩対応では、恋人じゃなくても気持ちが冷めますからね。

付き合っているのか聞かれたら正直に話して相手に判断してもらう

関係が続くと、付き合っているのかと聞かれることがあります。そのときは、付き合うつもりはなかったことと、今の関係が心地いいと思っていたことを正直に伝えるのが一番です。

そのうえで、無理ならもう会わないようにしようかと提案し、判断を相手に委ねます。それでもいいと言ってもらえたら、お互いに納得したセフレの関係です。

気持ちのすれ違いは、どちらかの好意が大きくなることで起きます。相手の気持ちが恋愛に傾いていると感じたら、聞かれる前に会う頻度を見直すのも優しさです。

ユウト	セフレだと言葉で確かめ合った相手はほとんどいません。お互いに納得した関係を続けるには「セフレなんだよ～」という空気感を作るのが結構大事なんです。

セフレ作りでトラブルを避けるために守る4つのこと

セフレ作りでは、避妊を忘れる、相手の年齢を確かめないといった油断が、取り返しのつかない問題につながります。

遊んできた中で僕が必ず守っているのが、次の4つです。どれも難しいことではありませんが、1つでも欠けると関係ごと壊れかねません。

相手が乗り気でないときは無理強いしない

相手が乗り気でないときは、関係を持とうとせずに引きます。迷っている相手を押し切るのは、関係を壊す一番の原因です。

途中で相手の気が変わったときも、そこでやめるのが当たり前です。お酒で酔いつぶれて判断できない相手とも、関係を持たないでください。

避妊具は自分で用意して性病対策も怠らない

避妊具は相手任せにせず、必ず自分で用意しておきます。妊娠や性病のリスクは、見た目や相手の言葉では判断できません。

複数の相手と関係を持つなら、定期的に性病の検査を受けておくと安心です。保健所では、匿名で無料の検査を受けられる地域もあります。

初対面の相手とは人目のある場所で会う

初めて会う相手とは、駅の近くの飲食店など人目のある場所で待ち合わせます。出会い系には一般女性にまぎれて、業者や美人局を仕掛ける相手もいるからです。

トラブルに巻き込まれたときは、一人で抱え込まずに相談してください。お金の請求や脅しを受けたら、応じる前に相談窓口へ連絡するのが大切です。

18歳未満とは絶対に関わらない

出会い系は年齢確認が義務づけられており、18歳未満は利用できません。それでも年齢を偽る相手がいる可能性はあるので、少しでも怪しいと感じたら会わないでください。

会ってから相手の見た目や話し方が若すぎると感じたら、その場で関係を断ち切るのが鉄則です。

ユウト	キレイに遊べているかは、終わったあとに誰も嫌な思いをしていないかで決まると思っています。守ることさえ守れば、セフレ作りは怖いものではありません。

友達や知り合いとのセフレの作り方は？脈の見極め方と注意点

知り合いとセフレになる方法は、正直おすすめしません。関係がこじれたときに、職場や友人関係ごと失うリスクがあるからです。

それでも気になる相手がいるなら、脈を見極めてから二人で会う機会を作るのが現実的です。無理に誘って関係を壊さないことを最優先にしてください。

恋愛や下ネタの話に乗ってくるかで脈を見極める

知り合いの女性に脈があるかは、恋愛や下ネタの話にどこまで乗ってくるかで分かります。嫌がらずに自分の話もしてくれるなら、体の関係への抵抗は小さいはずです。

反対に、下ネタを振ると話を変えたり、恋人が欲しいと話したりする女性は見送った方が無難です。好意が恋愛に向いている相手とは、曖昧な関係に流れやすくなります。

大人数で会う関係から二人で飲みに行く関係に変える

脈がありそうなら、まずは大人数で会う関係から二人で飲みに行く関係に変えます。いきなり体の関係を狙うより、二人の時間に慣れてもらう方が自然に距離が縮まります。

誘い方は、共通の話題にかこつけて軽く声をかける程度で十分です。この前話した店に二人で行かないかと誘うくらいなら、断られても関係は気まずくなりません。

職場や友人グループの相手はリスクが大きいので避けたほうが良い

職場や友人グループの女性は、脈があっても避けてください。関係がこじれたとき、周りの人間関係まで巻き込んでしまいます。

同じ知り合いでも、学生時代の友達や趣味で知り合った相手など、生活圏が重ならない女性ならリスクは下がります。

ユウト	身近な相手ほど、関係が終わったあとも付き合いは続きます。わざわざリスクを取るより、生活圏が重ならない出会い系で探す方がずっと気楽ですよ。

セフレの作り方に関するよくある質問

セフレを作るなら出会い系で会う約束を増やすのが近道

セフレを作るなら、目的が近い女性が集まる出会い系で、まず会う回数を増やしてください。性欲を満たせて居心地もいい相手になれれば、セフレの関係になっていけるはずです。

僕自身、セフレになった相手のほとんどは、何人かと会う中で自然と関係が続いた女性です。探し方と会ってからの接し方を少し変えるだけでも、会える相手は増えていきます。

まずは無料ポイントがもらえる出会い系に登録して、自分の住んでいるエリアにどんな女性がいるかを確かめてみてください。